기술자: 그것이 무엇이며 어떻게 그 일을 그만두는가.
그것은 시간으로 오래된 이야기입니다 : 가족이 부엌, 거실 또는 차에 모여있다. 지금은 대화가 흐르고 유대를 강화할 때입니다. 그러나 채팅이 없습니다. 유약받은 눈만 한 켤레가 스크린에 초점을 맞췄습니다. 이 습관에는 기술이있습니다. 그것은 우리 모두가 우리에게 한 일또는 한 일입니다. 연구에 따르면 부모는 아이들과 단절하기 위해 기술성을 사용하고 있을 뿐만 아니라 화면을 내려놓을 때 자녀와 소통하기가 더 어렵다고 합니다.
테크노페렌스는 무엇입니까?
테크노퍼런스는 "기술"과 "간섭"이라는 단어의 포르만토입니다. 기술 분야는 인식할 수 있는 많은 형태를 가지고 있습니다. 그것은 축구 점수를 따라 잡을 필요에 의해 대화가 매 분마다 중단되는 가족과 함께 식사 가 될 수 있습니다. 또는 누군가가 당신에게 질문을하고 당신은 당신의 장치에 몰두하기 때문에 당신은 대답하지 못합니다. 당신은 때문에 기술과 집착의 대화에 참석하지 않는 경우, 또는 때문에 기술 관련 무언가의 중간에 대화에서 중퇴, 당신은 기술자의 유죄입니다.
왜 테크노페렌스가 문제인가요?
우리 대부분은 누군가가 자신의 휴대 전화를 확인해야하기 때문에 대화가 중단되는 느낌을 알고있다. 당신은 당신이 무슨 말을했는지의 스레드를 잃을 수 있습니다, 또는 대화가 처음에 사람에게 중요하지 않다고 생각합니다. 이 모든 것은 전염병이 우리를 떠난 상호 작용의 손실을 더 발전, 우리 자신 내에서 더 미끄러하게. 우리는 기술력의 영향을 개선하려면 그 어느 때보다 사회적인 노력을 기울여야 합니다. 이러한 효과, 연구에 따르면, 덜 장치를 사용 하는 사람들 보다 낮은 관계와 생활 만족을 포함. 결론은 분명하다 : 기술분야는 실제 어려움으로 이어집니다.
중지하는 방법
단순히 휴대 전화를 더 자주 내려 놓는 것 외에도 기술성을 줄일 수있는 많은 방법이 있습니다. 휴대 전화를 주머니에 넣고 보이지 않는 상태로 유지하는 것처럼 기기에서 알림을 끄는 것은 좋은 시작이 될 것입니다. 울리는 전화로 중단되거나 시야에 없는 지 확인하려는 유혹을 받을 가능성이 적습니다. 단순히 휴대 전화를 보고 피할 수없는 경우가 있는 경우, 먼저 대화를 통해 전화를 걸거나 이메일을 확인할 수 있는 장소로 이동해 보십시오. 당신이 기술자에 종사하는 경우, 그것은 당신의 주위에 사람들도 것입니다 가능성이 높습니다. 이러한 첫 걸음을 내디딘다면, 여러분뿐만 아니라 주변 사람들에게도 영감을 주는 차이에 유쾌하게 놀라게 될 것입니다. 그것을 가서 작은 변화가 만들 수있는 큰 차이를 참조하십시오.
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