당신이 정말로 필요하지 않은 것들에 늦은 밤에 돈을 지출? '뱀파이어 쇼핑'을 조심하십시오.

이것은 포스트 4 의 4 시리즈에서 "내 두뇌는 너무 많은 탭 오픈"

  1. 당신은 쉐어엔팅의 유죄입니까? 중지하는 방법
  2. 사랑하는 사람을 '통통'한 적이 있습니까? 우리는 도울 수 있습니다.
  3. 기술자: 그것이 무엇이며 어떻게 그 일을 그만두는가.
  4. 당신이 정말로 필요하지 않은 것들에 늦은 밤에 돈을 지출? '뱀파이어 쇼핑'을 조심하십시오.

우리가 크리스마스 시즌에서 나올 때, 그리고 1 월 판매를 통해, 우리 중 많은 사람들이 매주 (때로는 매일..)에 우리의 문에 배달 된 패키지의 수가 증가하는 것을 볼 수 있습니다. 과도한 지출의 이 현상은 계절적 문제가 아닙니다. 솔직히 말해서, 우리 모두는 2 월과 3 월에 와서 우리 모두가 여전히 옷, 주택 개선 및 애완 동물 관리 사이트를 스크롤하여 필요하지 않은 물건을 구입할 것이라는 것을 알고 있습니다. 불과 10년 전과 비교했을 때 우리는 기하급수적으로 더 많이 구매하고 있으며, 이제는 온라인상으로 이동하여 요르의 직접 쇼핑 여행의 마찰을 제거했습니다. 그것은 단순히 의지력의 부족이 아니다, 우리는 우리가 소셜 미디어에 우리를 연결하는 데 사용되는 동일한 기술로 감당할 수없는 늦은 밤 sprees로 조작되고있다 : 우리는 뱀파이어 쇼핑입니다.

뱀파이어 쇼핑이란?

뱀파이어 쇼핑은 늦은 밤에 온라인 쇼핑의 행위입니다, 일반적으로 오전 1시에서 4 시사이. 그것은 당신이 다른 시간에 보다 더 많은 구매를 만들기, 침대에서 주로 쇼핑에 의해 특징입니다. 종종 다음 날을 깨닫는 것을 깨닫는 것은 전적으로 필수적이지 않았습니다. 익숙한 소리가 나면 혼자가 아닙니다. 쇼핑객의 1/3 이상은 이제 낮보다 밤에 더 많은 돈을 지출합니다. 아마도 당연히 뱀파이어 쇼핑 카테고리의 지나치게 대표 된 그룹은 게이머와 수면 박탈 부모입니다. ApplePay를 사용하면 한 번의 클릭만으로 "자기 고백된 뱀파이어 쇼핑객이 외치면서실제 돈처럼 느껴지지 않는다"는이유로 온라인에서 돈을 지출할 수 있기 때문에 점점 더 널리 보급되었습니다.

왜 문제가 있습니까?

뱀파이어 쇼핑은 우리가 실제로 필요하지 않은 물건을 구입하여 특징이기 때문에 문제이며, 우리가 늦은 밤 스크롤의 대망에 결정을 내리기 때문에 충분히 생각하지 않았기 때문입니다. 뿐만 아니라, 우리는 저녁에 나쁜 재정적 결정을 내릴 가능성이 훨씬 더 높습니다. 낮 에는 밤대신 스크롤하면 20% 더 지출할가능성이 있습니다. 영국과 같은 나라에서는 겨울철에 밤 시간이 크게 증가하는 나라에서 는 쇼핑객들이 여름에 1.5시간 동안 겨울에 밤에 거의 2.5시간 쇼핑을한다는 것을 의미할 수 있습니다.

중지 하는 방법

전 세계 수천 명의 쇼핑객과 마찬가지로 더 이상 지속 가능하지 않다면 두려움이 없습니다. 우리는 그들의 단계에서 늦은 밤 의 행위를 중지해야 몇 가지 조언이 있습니다 :

  1. 온라인 및 eWallet에서 모든 카드 세부 정보를 자동으로 입력하십시오. 이것은 실제 생활에 존재 할 마찰을 다시 소개하고 당신에게 당신의 구매를 평가하는 초를 제공합니다.
  2. 하룻밤 바구니에 항목을 두고: 당신이 밤늦게 쇼핑 하는 경우 그것은 매우 가능성이 당신이 원하는 내일 매진 될 것 이다 그래서 당신이 구입 하기 전에 밤에 잠을 제공: 당신은 당신이 정말로 당신이 정말로 해가 올 필요가 없습니다 결정 얼마나 자주 놀라게 될 것 이다.
  3. 직접 체크인: 배고픈 느낌, 화가, 외로운 또는 피곤 한 경우 그것은 당신의 늦은 밤 스크롤을 중지 하는 시간, 그리고 시도 하 고 몇 가지 수 면을 얻을.

'뱀파이어 쇼핑'과 디지털 습관이 우리의 삶을 변화시키는 다른 많은 방법에 대해 자세히 알고 싶다면 타냐 구딘의 새로운 책인 '내 뇌에는 탭이 너무 많다'를 선택하세요.

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출처: 그 시간토로고오프

글쓴이 Answer Addiction

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