"저는 이 놀라운 삶을 살 수 있고, 제가 할 수 있는 기회를 갖게 되어 죄책감을 느끼지만, 어떻게든 여전히 우울합니다. 말이 안 돼요."
슈퍼 모델 벨라 하디드는 좋은 장소에 있습니다. 그녀는 최근 파리의 보그 패션 페스티벌 (Vogue Fashion Festival)에서 우울증과의 사적인 전투에 대해 열었습니다. 수요가 많은 모델은 후반 칼 라거필드와 톰 포드와 같은 패션 거장들과 함께 일하는 것을 보았던 번창하는 커리어 속에서 우울함을 느끼는 것에 대해 갈등을 느끼는 것을 묘사합니다.
"잠시 동안, 나는 그것에 대해 이야기하고 싶지 않았고, 지난 몇 년 동안 내 건강으로 많은 것을 겪었습니다."라고 그녀는 말했다. "저는 이 놀라운 삶을 살 수 있고, 제가 할 수 있는 기회를 갖게 되어 죄책감을 느끼지만, 어떻게든 여전히 우울합니다. 이해가 되지 않아요."
정서적 불안정
우울증은 사회적 지위나 경제적 배경에 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다. 그녀의 동화 책 생활에도 불구하고, 하디드는 우울증 증상으로 어려움을 겪고 있었다.
"매일 아침 울고, 점심 시간에 울고, 잠들기 전에 울곤 했습니다." 그녀는 말했다. "저는 18살 때 4개월 연속으로 14시간 동안 일할 때 매우 감정적으로 불안정했습니다. 난 그냥 조금 숨을 쉬고 싶었어요. 그래서 저를 나선형으로 두었습니다."
지난 달, Hadid 는 우울증을 앓고있는 사람들에게 스포트라이트를주기 위해 Instagram에 갔다.
그녀는 "어제는 정신 건강 인식의 날이었습니다. 우리 중 대다수가 과거에 다루었거나 [are] 현재 다루었던 투쟁. 그리고 그렇지 않다면, 당신은 아마 누군가를 알고있을 것입니다 … 내가 몇 년 동안 다루어 왔지만 [is] 마침내 이전만큼 나를 소비하지 않는 시점에있다. "
하디드가 더 잘하고 있는 동안, 그녀는 여전히 "좋은 날들과 함께 나쁜 날들을 보내고 있지만 [I’m] , 오늘 내가 있는 자리에 있다는 것에 감사하고 자랑스러워한다."
Hadid는 우울증과 함께 사는 것에 대해 이야기하는 것이 중요하다고 결정했습니다.
"나는 정신 건강과 같은 것에 대해 말하지 않으면 나 자신에게 불쾌감을 줄 것 같다, 왜냐하면 그것이 내가 지난 다섯 년 동안 매우 강렬하게 겪어 온 것이기 때문이다."라고 Hadid는 말했다. "이제 우리는 여기 있고 우리는 좋은, 하지만 그것은 시간이 좀 걸렸습니다."
기기의 불안
벨라의 언니 인 Gigi Hadid는 정신 건강, 특히 불안 을 다루는 것에 대해서도 이야기했습니다. 리복 (Reebok)을위한 패널 동안, Gigi는 대중의 시선에있는 것이 당신의 정신에 어떻게 타격을 줄 수 있는지 자세히 설명했습니다. 그녀는이 완벽한 이미지에 부응해야한다는 압력이 어떻게 그녀를 불안한 감정으로 남겨 두었는지 설명했습니다.
압력에 맞서기 위해 Gigi는 소셜 미디어 휴식을 취하고 긍정적 인 확언을 사용하여 대처하는 데 도움을줍니다.
하디드는 인스타그램에 "좋은 날들과 함께 나쁜 날들이 있지만 [I’m] , 오늘 내가 있는 자리에 있다는 것에 감사하고 자랑스럽다"고 썼다.
슈퍼모델 벨라 하디드는 세계 정신 건강의 날 하루 전인 10월 9일 23세가 되었고, 이 기회를 이용해 정신 건강을 돌보는 것의 중요성에 대해 이야기했다.
하디드는 인스타그램에 "여전히 좋은 날과 함께 나쁜 날이 있지만, [I’m] 오늘 제가 있는 장소에 있다는 것에 대해 감사하고 자랑스럽다"고 썼다.
인스타그램 게시물에서 그녀는 "어제는 정신 건강 인식의 날이었다. 우리 중 대다수가 과거에 다루었거나 [are] 현재 다루었던 투쟁. 그리고 그렇지 않다면, 당신은 아마 누군가를 알고있을 것입니다 … 내가 몇 년 동안 다루어 왔지만 [is] 마침내 이전만큼 나를 소비하지 않는 시점에있다. "
https://www.instagram.com/p/B3fOqawgrC9/?utm_source=ig_web_copy_link 하디드는 여전히 "좋은 날들과 함께 나쁜 날들"을 보내고 있지만[I’m], 오늘 내가 있는 자리에 있다는 것에 감사하고 자랑스러워한다."
벨라 하디드 마약
그녀의 게시물에서 Hadid는 정신 건강 옹호자 인 Hannah Blum의 성명서를 포함 시켰습니다.이 성명서에는 "세상이 회색으로 덮여있는 것처럼 느껴지는 비오는 날에도 영원히 지속되는 폭풍우가 없었기 때문에 희망을 잃지 마십시오. 태양은 항상 존재합니다. 그것도 구름을 통해 길을 찾아야 한다."
작년 말, 하디드는 보그로부터 그녀의 가장 큰 성공이라고 생각하는 것이 무엇인지 물었고, 그녀는 "아마도 지금 내 건강과 정신 상태 일 것"이라고 대답했다. 하디드는 라임 병으로 한판 승부에서 회복 중이었고 사람들에게 "올해 나는 내 삶의 모든면에서 다시 행복하고 건강하다고 느낀다"고 말했다.
소셜 미디어 및 정신 건강
그런 다음 Hadid는 소셜 미디어가 정신 건강에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 언급했습니다 (Hadid는 Instagram에서 26 백만 명이 넘는 추종자를 보유하고 있습니다).
"온라인이나 소셜 미디어를 통해 보는 모든 것이 항상 보이는 것은 아니라고 덧붙입니다. "우리가 실제 생활에서 슬퍼하면서 온라인으로 만드는 행복은 의미가 없지만 때로는 그것에 대해 이야기하기보다는 슬픔 안에서 사는 것이 더 쉬워 보입니다. 나와 가장 가까운 사람들이 아니었다면, 나는 여전히 그 장소에 있었을 것이고, 그것에 대해 나는 그들에게 영원히 감사한다. "
끝으로 하디드는 "이 글을 읽고 터널 끝에 빛이 없는 것 같은 느낌이 든다면… 그리고 나는 너를 본다! 당신은 강하고, 당신은 충분히 좋고, 당신은 행복할 자격이 있습니다!"
글쓴이 The Fix
Fix는 관련 문제를 토론할 수 있는 광범위한 포럼을 제공하여 대규모 커뮤니티가 Fix의 편견이나 통제 없이 중독 및 회복과 관련된 모든 문제에 대한 경험과 의견을 표현할 수 있는 기회를 제공합니다. 우리의 명시된 편집 임무이자 유일한 편견은 모든 형태의 중독 및 정신 건강 문제에 대한 낙인을 없애고 회복을 지원하며 인도적인 정책과 자원을 지원하는 것입니다.
