강 박 증을 가진 사람들 직면 유일 하 게 어려운 정신 건강 전투, COVID-19에 대 한 대중에 의해 공유 하는 일반적인 두려움에서 그들의 조건에 의해 가져온 우려를 구별 하려고 포함 하 여.
COVID-19 전염병이 미국에서 개최되기 전에 크리스 트론슨은 자신의 삶이 마침내 통제되고 있다고 느꼈다. 어린 시절부터 강박 장애 및 기타 정신 건강 문제와 싸운 사람으로서, 그것은 긴 여행이었습니다.
"정말 잘 해봤어요." 트론센이 말했다. "나는 그것의 대부분이 꽤 많이 느꼈다 – 나는 '치료'라고 말하지 않을 것이다 – 그러나 나는 확실히 면제 또는 통제에 느꼈다. 하지만 이 전염병은 저에게 정말 어려웠습니다."
캘리포니아 코스타 메사(Costa Mesa)의 트론센(38세)은 강박과 불안 장애를 가진 치료사를 치료하며 다시 한 번 손을 과도하게 씻는 자신을 발견했습니다. 그는 불안에서 가슴에 압박감을 경험하고 있습니다 – 너무 오랫동안 느끼지 못했던 무언가로 인해 긴급 치료 센터에서 검사를 받는 것을 두려워했습니다. 그리고 그는 또한 신체 이형성 장애를가지고 있기 때문에, 그는 그가 매일 고객과 함께 많은 줌 약속 동안 자신을 볼 때 자신의 외모를 무시하는 것이 어렵다는 것을 발견하고 있다.
코로나바이러스 발병 초기부터 전문가와 언론은 사람들이 목숨을 바운 전염병과 싸우면서 정신 건강 위기를 예고했습니다. 최근 KFF 여론 조사에 따르면 성인 10명 중 약 4명이 코로나바이러스의 스트레스가 정신 건강에 부정적인 영향을 미친다고 합니다. (KHN은 카이저 가족 재단인 KFF의편집독립 프로그램입니다.)
그러나 강박 장애 및 기타 심각한 불안을 가진 사람들은 COVID-19에 대해 대중이 공유 한 일반적인 두려움과 조건에 의해 가져온 우려를 구별하려고 포함하여 유일하게 어려운 정신 건강 전투에 직면합니다. 강 박 증을 가진 사람들 발견 한 장점, 하지만: 성공적인 치료를 받은 사람들 종종 전염병의 불확실성을 받아들일능력을 증가.
캐서린 필립스 박사, 뉴욕 장로교의 정신과 의사이자 웨일 코넬 의학 교수, 그들의 강 박 증에 대 한 일관 된, 좋은 치료에 있는 환자 COVID-19의 스트레스에 대 한 잘 보호 될 수 있다.
"바이러스에 관하여 과도한 공포이든, 바이러스에 가능한 영향에 관하여 과도한 공포, 재정적 인 효력인지 – 좋은 처리는 이 환자에 있는 재발에 대하여 보호합니다," Phillips는 말했습니다.
강 박 증을 가진 사람들 반복적으로 특정 행동을 수행 하도록 강요 느낌, 강 박 청소 등, 그리고 그들은 루틴에 고정수 있습니다. 강 박 증은 또한 논스톱 관입 생각을 일으킬 수 있습니다.
칼리, 그녀는 전문적인 파급 효과를 두려워하기 때문에 그녀의 성을 보류 하도록 요청, 나이에 그녀의 강 박 증을 추적할 수 있습니다 6. 코로나바이러스 전염병은 뉴저지 주 저지시티에서 온 43세의 칼리를 나선형으로 보냈습니다. 그녀는 그녀의 건물에있는 엘리베이터를 두려워, 그래서 그녀는 그녀의 아파트를 떠나지 않습니다. 그리고 그녀는 위험한 전염병에 대한 적절한 반응에서 강 박 증 강 박 을 구별 하는 데 문제가 있다, 강 박 증 없이 그(것)들이 어떻게 반응했는지 물어.
"내 머리에 강 박은 확실히 악화, 하지만 마스크를 착용 하 고 내 식료품을 청소 하 고 매장에 가서 측면에서, 그것은 정상적인 반응과 내 강 박 증 을 측정 하는 정말 어렵다," 칼리 말했다. "나는 사람들에게 물어하려고, 당신은이 일을하고 있습니까? 그 일을 하고 있니?"
휴스턴에 있는 맥린 OCD 연구소의 엘리자베스 McIngvale, 디렉터는, 그녀가 칼리가 설명한 대로 반응을 차별화하기 위하여 고군분투하는 환자를 주의했다고 말했습니다. 그녀의 반응은 질병 통제 및 예방 센터에서 손 세척과 같은 지침이 일반적으로 쉽게 달성되는 반면, 강 박 증 강 박 강 박은 일반적으로 만족 하지 않습니다.
McIngvale는 그녀가 12 살 때 강 박 증으로 진단 되었다, 6- 8 시간 샤워를 복용 하 고 너무 오래 동안 그녀의 손을 세척 처럼 행동 그들은 피를. 맥잉베일은 매주 치료를 받는다.
"그것은 단지 내 인생의 일부이며, 내가 어떻게 내 발전을 유지하는지,"맥잉베일은 말했다.
최근에, 그녀는 COVID-19 바이러스로 다른 사람을 해치거나 감염시키는 두려움에 사로 잡힌 자신을 발견했습니다 – 그녀의 강 박 증의 증상. 그러나, 일반적으로, 그녀가 처리를 통해 얻은 공구로, 그녀는 그녀가 그녀의 주위에 어떤 사람들 보다는 더 나은 전염병을 취급하고 있다 말했습니다.
"전염병은 일반적으로 모두에게 새로운 경험이었지만, 저에게는 불안과 불편함을 느끼는 것이 새로운 것이 아니었습니다.
"강 박 증 환자는 탄력," 그녀는 추가. 처리는 "불확실성에 의지하고 그래서 우리는 또한 이 시간 도중 그들의 처리에 멀리 있는 환자를 실제로 잘 관리하고 실제로 불확실성과 불안으로 사는 방법을 다른 사람을 가르칠 수 있었습니다 보았습니다."
워싱턴 주 포트 과수원의 저자인 웬디 참새(Wendy Sparrow, 44세)는 강박증, 광장 공포증(공황을 일으킬 수 있는 장소 또는 상황에 대한 두려움) 및 외상 후 스트레스 장애를 가지고 있습니다. 참새는 여러 번 치료에 있었지만 지금은 약물 치료를 받고 마음 챙김과 명상을 연습합니다.
전염병의 시작 부분에서, 그녀는 자주 살균하는 데 익숙하고 집에 머무르는 것을 신경 쓰지 않기 때문에 퇴색하지 않았습니다. 대신, 그녀는 그녀의 집이 더 이상 안전한 공간처럼 느껴지지 않고 치명적인 오염에 대한 두려움이 고조됨에 따라 증상이 악화되는 것을 느꼈습니다.
"세계는 평소보다 더 거배느끼고이 집을 떠나는 사람은 돌아올 때 질문의 공세를 받게됩니다"라고 참새는 이메일에 썼습니다.
전염병이 얼마나 오래 지속되는지에 따라, 참새는 그녀가 더 많은 치료 사례를 채택할 수 있도록 치료를 다시 방문할 수 있습니다 말했습니다. Trondsen, 너무, 다시 치료를 고려, 비록 그는 심장에 의해 강 박 증에 대처 하는 도구를 알고 하 고 그의 고객을 돕기 위해 그들을 사용.
"나는 확실히 치료가 필요합니다," Trondsen는 말했습니다. "나는 그것이 무질서를 위한 공구를 재학습하는 것이 특별히 아니더라도 … 그것은 내 정신적 웰빙에 대 한 더 많은 그래서."
칼리는 강 박 증에 대 한 올바른 치료를 찾는 고군분투 하고있다.
그러나 최근의 변화는 도움이되고 있습니다. 전염병이 올 봄 강화됨에 따라 많은 의사와 정신 건강 제공자가 텔레 헬스 약속으로 이동했으며 보험사는 바이러스 확산의 위험을 줄이기 위해 이를 충당하기로 합의했습니다. 4월에 그녀는 강박증을 가진 사람들을 허가받은 치료사와 연결하는 앱을 사용하기 시작했습니다. 처음에는 회의적이었지만, 그녀는 텔레테라피의 편리함을 높이 평가했습니다.
"나는 실제로 치료사의 사무실에 있는 로 돌아가고 싶지 않습니다," 칼리는 말했습니다. "치료는 저를 포함하여 많은 사람들에게 정말 불편한 것입니다. 그리고 내 자신의 잔디에 있을 수 있도록 좀 더 강력한 느낌."
심리학자이자 NOCD의 임상 서비스 책임자인 패트릭 맥그래스(Patrick McGrath)는 칼리가 사용하는 텔레헬스 플랫폼인 NOCD의 임상 서비스 책임자로서 환자와의 텔레테라피는 "강박관상이 일상 생활에서 어떻게 방해를 받는지"를 더 잘 이해할 수 있기 때문에 도움이 된다는 것을 발견했다고 말했습니다.
Trondsen은 전염병이 강 박 증 및 관련 장애의 증가 된 인식을 가져올 것 이다 희망. 때때로, 그는이 전염병 동안 자신의 문제가 기각되거나 모두가 느끼는 일반적인 스트레스로 반복되었다고 느꼈다.
"나는 이것이 강 박 증을 가진 사람들을 위해 얼마나 강렬한의 더 나은 이해가 필요하다고 생각합니다," 그는 말했습니다.
