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이러한 특성을 배우는 것은 근거없는 음모 이론의 붉은 깃발을 발견하고 이런 종류의 사고에 의해 받아 들여지는 것에 대한 저항을 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다.

음모 이론 비디오 "Plandemic"은 최근에 바이러스 성이되었습니다. YouTube와 Facebook에 의해 삭제되었지만 수백만 번 업로드되고 계속 조회 됩니다. 이 비디오는 음모 이론가 Judy Mikovits와의 인터뷰로, COVID-19 전염병이 예방 접종 판매로 이익을 얻으려는 목적으로 방대한 속임수에 기반을두고 있다고 믿는 불명예스러운 전직 바이러스학 연구원 입니다.

비디오는 잘못된 정보와 음모 이론으로 가득 차 있습니다. 많은 고품질 팩트체크와 폭로가 과학, 폴리티팩 트, 팩트 체크와 같은 평판 좋은 매체에 의해 출판되었다.

과학의 잘못된 정보와 음모 이론에 대응하는 방법을 연구하는 학자로서, 우리는 "Plandemic"에 사용 된 수사학 기술을 폭로하는 데에도 가치가 있다고 믿습니다. 음모 이론 핸드북 과 COVID-19 음모 이론을 발견하는 방법에서 간략하게 설명했듯이 음모 사고의 일곱 가지 독특한 특성이 있습니다. "Plandemic"은 그들 모두의 교과서 예를 제공합니다.

이러한 특성을 배우는 것은 근거없는 음모 이론의 붉은 깃발을 발견하고 이런 종류의 사고에 의해 받아 들여지는 것에 대한 저항을 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 전염병으로 인한 음모 이론의 현재 급증을 감안할 때 중요한 기술입니다.

음모 사고의 일곱 가지 특성. (존 쿡 CC BY-ND)

1. 모순된 신념

음모 이론가들은 공식적인 설명을 믿지 않기 위해 너무 헌신적이며, 그들의 신념 체계가 내부적으로 모순되는지는 중요하지 않습니다. "Plandemic"비디오는 코로나 바이러스에 대한 두 가지 잘못된 기원 이야기를 발전시킵니다. SARS-CoV-2는 우한의 한 실험실에서 나왔다고 주장하지만, 모든 사람들이 이미 이전 예방 접종에서 코로나 바이러스를 가지고 있으며 마스크를 착용하면 활성화된다고 주장합니다. 두 가지 원인을 모두 믿는 것은 서로 일치하지 않습니다.

2. 의혹 무시

음모 이론가들은 공식 설명에 대해 압도적으로 의심하고 있습니다. 즉, 음모 이론에 맞지 않는 과학적 증거는 위조되어야합니다.

그러나 과학적 데이터가 위조되었다고 생각하면 "공식 계정"과 일치하는 연구를 출판하거나 보증하는 과학 조직이 음모에 있어야한다고 믿는 토끼 구멍이 생깁니다. COVID-19의 경우 세계 보건기구, 미국 질병 통제 예방 센터, 식품 의약품 안전청, Anthony Fauci … 기본적으로 과학에 대해 실제로 알고있는 그룹이나 사람은 음모의 일부가되어야합니다.

3. 사악한 의도

음모 이론에서 공모자들은 사악한 동기를 가지고 있다고 가정합니다. "Plandemic"의 경우, 사악한 의도에는 제한이 없습니다. 이 비디오는 앤서니 파우치 (Anthony Fauci)를 포함한 과학자들이 COVID-19 전염병을 설계했으며, 이는 잠재적으로 수십억 달러의 이익을 위해 지금까지 수십만 명의 사람들을 죽이는 음모를 가지고 있음을 시사합니다.

4. 무언가 잘못되었다는 확신

음모 이론가들은 때때로 특정 아이디어를 유지할 수 없게 될 때 포기할 수 있습니다. 그러나 이러한 개정은 " 무언가가 잘못되어야한다"는 전반적인 결론을 바꾸지 않는 경향이 있으며 공식 설명은 속임수에 근거합니다.

"Plandemic"영화 제작자 인 Mikki Willis가 COVID-19가 의도적으로 이익을 위해 시작 되었다고 정말로 믿느냐는 질문을 받았을 때, 그의 대답은 "의도적이거나 자연적으로 발생하는 상황인지 분명히 알 수 없다. 잘 모르겠어요."

그는 전혀 모른다. 그가 확실히 아는 것은 뭔가 잘못되었다는 것입니다 : "너무 비린내입니다."

5. 박해받는 피해자

음모 이론가들은 스스로를 조직적인 박해의 희생자로 생각한다. "Plandemic"은 전 세계 인구를 광대 한 속임수의 희생자로 특성화함으로써 박해받는 희생자를 더욱 강화합니다.이 속임수는 언론과 심지어 우리 자신조차도 무의식적으로 공범자로 유포됩니다.

동시에, 음모 이론가들은 자신을 악당 음모자들을 상대로 용감한 영웅으로 본다.

6. 증거에 대한 면책

음모 이론가의 마음을 바꾸는 것은 그들의 이론이 스스로 봉인되어 있기 때문에 너무 어렵습니다. 이론에 대한 증거가 없다고해도 이론의 증거가됩니다 : 음모에 대한 증거가없는 이유는 음모자들이 그것을 은폐하는 훌륭한 일을했기 때문입니다.

7. 임의성 재해석

음모 이론가들은 모든 곳에서 패턴을 봅니다 – 그들은 모두 점들을 연결하는 것에 관한 것입니다. 무작위 사건은 음모에 의해 야기 된 것으로 재해석되고 더 광범위하고 상호 연결된 패턴으로 짜여집니다. 모든 연결에는 불길한 의미가 스며들어 있습니다.

예를 들어, "Plandemic"비디오는 중국의 우한 바이러스학 연구소에 간 미국 국립 보건원 기금을 암시적으로 지적합니다. 이것은 실험실이 야생 동물에서 출현하는 미래의 바이러스의 위험을 조사하려는 프로젝트의 많은 국제 공동 작업자 중 하나 일 뿐이라는 사실에도 불구하고 있습니다.

음모 사고의 공통적 인 특성에 대해 배우는 것은 음모 이론을 인식하고 저항하는 데 도움이 될 수 있습니다.

비판적 사고는 해독제입니다.

음모 이론 핸드북에서 탐구 할 때 음모 이론에 대한 응답으로 사용할 수있는 다양한 전략이 있습니다.

한 가지 접근법은 음모 적 사고의 특성을 확인하고 불러 냄으로써 자신과 소셜 네트워크를 접종하는 것입니다. 또 다른 접근법은 분석적으로 생각하도록 격려함으로써 사람들에게 "인지적으로 힘을 실어주는"것입니다. 음모론적 사고에 대한 해독제는 비판적 사고이며, 이는 사용 가능한 증거를 신중하게 고려하면서 공식 계정에 대한 건강한 회의론을 포함합니다.

음모 이론가들의 기술을 이해하고 드러내는 것은 특히 우리가 가장 취약 할 때, 위기와 불확실성의시기에 자신과 다른 사람들이 잘못 인도되는 것을 예방하는 열쇠입니다.

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존 쿡, 연구 조교수, 기후 변화 커뮤니케이션 센터, 조지 메이슨 대학; Sander van der Linden, 캠브리지 사회 의사 결정 연구소 이사, 캠브리지 대학; Stephan Lewandowsky, 브리스톨 대학교인지 심리학 의장, Ullrich Ecker, 웨스턴 오스트레일리아 대학교 인지 과학 부교수

이 기사는 The Conversation에서 Creative Commons 라이선스로 다시 게시되었습니다. 원본 기사를 읽으십시오.

록다운에서 디지털 해독을 수행하는 방법

우리 모두는 불과 몇 주 전에도 가능하다고 생각했던 것보다 스크린에 훨씬 더 많은 시간을 보내고 있습니다. 그리고 애플의 스크린 타임 보고서에 대한 주간 반응 으로 판단 할 때, 우리는 실제로 얼마나 많은 시간이 추가되고 있는지에 대해 조금 더 불안해하고 있습니다.

📱👀 pic.twitter.com/W9ADeAcxRz

— VeryBritishProblems (@SoVeryBritish) May 11, 2020

그렇다면 중독성 기술 트릭에 빠지지 않고 슬롯 머신과 같은 휴대 전화를 재생하기 시작하지 않도록 기술을 사용하여 어떻게 연결하고 제정신이 될 수 있습니까? 다음은 잠금 상태의 디지털 해독에 대한 팁입니다.

#1 사용법 정의

업로드 할 댄스 또는 뮤직 비디오를 만드는 데 소요 된 시간과 나중에 피드에 대해 게시 된 좋아요 및 댓글을 강제로 확인하는 데 소요 된 시간 사이에는 큰 차이가 있습니다. 첫 번째는 디지털 기술의 창조적 가능성을 생산적으로 사용하는 것이고, 두 번째는 정신 건강을 엉망으로 만드는 도움이되지 않는 실험실 쥐 행동입니다.

화면을 사용하는 방법을 분류하고 정신적으로 '도움이되는'상자와 '도움이되지 않는'상자에 넣는 습관을 가지십시오. 당신이 창조하고, 참여하고, 연결되어 있다고 느끼는 데 도움이되는 모든 것을 '도움이'하기 위해. '도움이되지 않는'것은 불안을 증가시키고 단지 당신을 기분 좋게 만들지 않는 것입니다.

#2 도구에 집중

우리는 모든 소셜 미디어를 삭제한다고 말하기를 주저하지만 …. 록다운에서 디지털 해독에 대해 진지하게 생각한다면 모든 소셜 미디어를 삭제하십시오. 전염병 이전에 소셜 미디어 사용에 관해 존재했던 문제는 여전히 우리와 함께 있습니다. 비교 문화 는 살아 있고 잠금 상태에 있으며, 사용자는 최고의 피트니스 체제, 대부분의 사진 생성 사워 반죽 빵 및 지난 몇 주 동안 얼마나 많은 마음을 향상시키는 코스를 수강했는지 경쟁합니다.

자신에게 호의를 베풀고 소셜 미디어에 가능한 한 넓은 정박지를 제공하고 삶을 조금 더 쉽게 만드는 도구에 집중하십시오. WhatsApp은 친구 및 가족과 계속 연결하고, 교통 앱은 덜 혼잡하고 사용하기에 안전한 경로를 알려주고, '회의'를위한 화상 회의. 지금 당장은 가난한 베이킹 실력에 대해 나쁘게 느끼거나 라트비아어를 배우지 않아도됩니다.

#3 스트레스 해소를 위해 화면 사용

이 모든 것을 말하면서, 전염병 기간 동안 온라인에 등장한 많은 것들이 우리의 기분을 고양시키고 우리를 웃게 만들기 위해 고안되었습니다 (앤드류 코터 우리는 당신을보고 있습니다), 그래서 소셜 미디어를 사용하여 미소를 짓고 필요할 때 당신의 영혼을 밝게하십시오.

# 4 계산 중지

우리가하는 모든 일을 계산하고 측정하려고하는 현상은 록다운 전에 호황을 누리고 있었으며 – 그것은 정량화 된 자기 운동이라고 불려졌습니다 – 그리고 그것은 불필요하게 잠금 스트레스에 기여하고 있습니다. 주간 스크린 타임 보고서에 대한 불안한 게시물이나 일일 스텝 카운트의 극적인 하락에 대한 공포는 이것이 바로 지금의 방식이라는 점을 놓치고 있습니다. 이것 역시 통과 할 것입니다. 상식과 관점을 사용하십시오.

계단에서 매우 창의적이지 않고 10,000 일일 걸음 수를 기록하지 않을 것이며 일일 스마트 폰 사용량은 필연적으로 이전보다 높아질 것입니다. 당신을 더 불안하게 만드는 모든 형태의 계산과 추적을 끄 고 흐름과 함께 가려고 노력하십시오.

# 5 뉴스 제한

세상에서 무슨 일이 일어나고 있는지 계속 확인하고 싶어하는 것은 매우 인간적인 본능입니다. 특히 우리 모두에게 심각한 영향을 미치는 뉴스 기사가 펼쳐지는 지금. 그러나 우리가 많은 구제를 생산하지 않고 계속해서 반복해서 확인하는 부정적인 사이클에 빠지는 것은 매우 쉽습니다. 엄격하게 뉴스를 하루에 두 번 제한 한 다음 평판이 좋고 검증 된 뉴스 출처에서만 뉴스를 제한하십시오.

# 6 너 자신에게 휴식을해라.

우리는 정신 건강 인식 주간에 다가오고 있으며 영국의 주제는 자신에게 친절하게 대하는 데 적용되는 '친절'입니다. 그래서 우리는 당신이 스크린 타임 프론트에서 휴식을 취하도록 권장합니다. 기술을 사용하는 방법에 대한 루틴, 구조 및 규칙을 신중하게 마련하면 모두 잠겨있는 창에서 나가는 것처럼 보이면 자신을 때리지 마십시오. 우리의 모든 일상은 조금 혼란 스럽습니다. 당신이 어떻게 느끼는지 조정하고 지금 당장 당신에게 가장 적합한 기술 균형이 무엇인지 해결할 수 있는지 확인하십시오. 긍정적 인 것을 극대화하고 화면에서 시간의 부정적인 부분을 최소화하면 크게 잘못되지 않습니다.

우리는 전염병 기간 동안 특별히 업데이트 된 리소스를 제공하고 있으므로 화면을 건강하게 사용하고 잠금 상태에서 디지털 해독을하는 방법에 대한 다른 아이디어를 정기적으로 확인하십시오.

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우리가 지금까지 가지고있는 데이터는 흡연자가 ICU 치료가 필요한 COVID19 사례와 질병으로 인한 사망자에서 과도하게 대표된다는 것을 보여줍니다.

정치인들은 최근 하이드록시클로로퀸 이라는 약물에 지나치게 집중해 왔으며, 코로나 바이러스로 인한 사망자를 억제하기 위한 은탄환이 되기를 바라고 있다. 반면에 의사들은 그것이 도움이 될 것이라고 확신하지 못합니다 . 그러나 우리는 이미 전염병의 과정을 극적으로 바꿀 수있는 의학적 개입을 가지고 있습니다 : 금연. 흡연 전염병과 싸우면 현재 코로나 바이러스 사망을 억제하고 앞으로 몇 년 동안 생명을 구할 수 있습니다.

많은 사람들이 침착을 유지하기 위해 담배를 피우고 vape합니다. 따라서 코로나 바이러스 불안의 비율이 증가함에 따라 담배와 vaping 판매가 호황을 누리고 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 새로운 증거는 흡연자가 심각한 코로나 바이러스 감염의 위험이 더 높다는 것을 보여줍니다. 그만 둘 시간이 있었다면 지금입니다.

우리가 지금까지 가지고있는 데이터는 흡연자가 ICU 치료가 필요한 COVID19 사례와 질병으로 인한 사망자에서 과도하게 대표 된다는 것을 보여줍니다. 중국의 한 연구에 따르면 흡연은 심각한 질병으로 진행되는 COVID-19 감염의 확률이 14 배 증가한 것으로 추정됩니다. 이것은 흡연이 폐의 ACE2 수용체의 밀도를 증가시키기 때문일 수 있으며, 코로나 바이러스는 신체에 침투하기 위해 악용합니다. 또한 흡연은 심장 및 폐 조직뿐만 아니라 바이러스와 싸우는 면역 체계의 능력을 약화시킵니다. 이 모든 피해는 심각한 코로나 바이러스 감염과 사망의 위험을 증가시킵니다.

vaping과 코로나 바이러스의 관계에 대해서는 덜 알려져 있지만, 연구에 따르면 폐의 면역 세포가 감염과 싸우는 능력을 손상시킵니다. 이것은 vaping 제품에 사용되는 용매와 관련이있는 것으로 보이며 니코틴 함량과 독립적으로 발생합니다. Vaping은 또한 흡연과 함께 코로나 바이러스의 또 다른 위험 요소를 공유합니다 – 손으로 만지는 것을 입에 반복해서 넣는 것을 포함합니다. 손을 씻고 종교적으로 vape를 청소하지 않는 한, 당신은 위험에 처해 있습니다. 이 외에도 우리는 많은 사람들, 특히 젊은 사람들이 vapes를 공유하고 싶어한다는 것을 알고 있으며, 이는 실제로 바이러스를 잡을 가능성을 높입니다.

대부분의 흡연자들은 금연을 원 하고 그들이 할 때 스트레스 수준이 극적으로 떨어진다 는 것을 알게됩니다. 많은 베이퍼들도 멈추기를 원합니다. 혼자 그만 두는 것은 거의 불가능할 수 있습니다. 다행히도 지원을 이용할 수 있습니다. 일차 진료 의사는 여전히 원격 의료를 통해 일하고 있으며, 의사가 "담배 사용 장애"라고 부르는 것에 대한 광범위한 효과적인 치료법을 가지고 있습니다. 의사에게 연락 할 수없는 경우 미국 질병 통제 센터는 지원 및 무료 상담을위한 전국 핫라인을 만들었습니다 : 1-800-QUIT-NOW.

심리 치료는 금연에 대한 한 가지 접근법입니다. 그러나 bupropion 및 varenicline과 같은 약물도 효과적이며 의사에게 전화하여 얻을 수 있습니다. 껌, 로젠지, 패치 및 흡입기와 같은 니코틴 대체 제품도 성공 확률을 크게 높이고 카운터를 통해 구입할 수 있습니다. 건강 저축과 유연한 지출 계좌로 구입할 수 있다는 것을 알고있는 사람은 거의 없습니다.

미국에서 34 만 명이 담배를 피우고 있으며 이미 거의 700,000 건의 국내 코로나 바이러스 사례가 문서화되었습니다. 이 전염병 기간 동안 흡연하는 사람들로부터 우리가 직면 할 수있는 사망자 수를 감안할 때, 국회의원들은 사람들이 쉽게 그만 둘 수 있도록 최선을 다해야합니다. 환자가 금연 치료에 대한 더 나은 보험 혜택을 누릴 때, 그들은 그들을 사용하고 담배를 끊을 가능성이 훨씬 더 큽니다.

연방법은 보험사가 금연 치료를 충당하도록 요구하지만, 공동 지불의 사용을 통한 접근과 보장 된 금액에 대한 제한을 제한함으로써이를 극복하는 동시에 의사가 전화로 몇 시간을 보내도록 강요하여 약물 적용 범위를 승인하도록합니다. 수만 명이 죽어가는 가운데, 워싱턴은 지금 이러한 허점을 닫아야 한다.

코로나 바이러스에 대한 광범위한 공황 속에서, 우리는 명확한 머리를 유지하고 생명을 구할 수있는 쉬운 수정을 간과하지 않는 것이 중요합니다. 우리는 금연 중재가 사망을 예방할 수 있다는 것을 알고 있으므로, 우리가 그들을 이용하고 있는지 확인합시다.

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끔찍한 상황에서 희망을 갖는 것은 거짓 희망과 같지 않습니다. 희망은 인간의 탄력성의 기본 요소이며, 우리의 두뇌를 다른 종과 차별화시키는 메커니즘입니다.

어느 날 깨어나 모든 것이 바뀌었다고 상상해보십시오. 하룻밤 사이에 당신은 일할 수있는 능력을 잃어 버렸습니다. 당신이 먹고, 마시고, 사교하는 모든 장소는 닫혀 있습니다. 당신은 거리를 걷고 사람들은 당신의 길을 피하기 위해 교차합니다. 당신은 공허의 정의에 살고 있습니다. 비우다. 광대 한 무(無)함. 내일이 무엇을 가져올지 전혀 모르지만, 더 많은 것이 동일하다면 내일 또 다른 내일을 갖고 싶지 않을 수도 있습니다.

COVID-19의 현실에 오신 것을 환영합니다. 우리 중 많은 사람들이 현재 상황이 내가 묘사 한 것과 비슷하다고 느끼는 집에 머무르고 있습니다. 하룻밤 사이에 일자리를 잃거나 집에서 일하기 위해 보내지고, 보육원과 학교가 문을 닫았고, 열린 제안으로 남아있는 식당은 거의 없으며, 어떤 이유로 화장지는 국가 통화가되었습니다. 나는 전염병 동안의 삶이 물질 남용자에서 냉정한으로가는 것을 고려할 때 삶과 명확한 유사점을 가지고 있음을 알아 차렸다.

다행스럽게도 우리 대부분은 안전 지침을 실천하고 불확실한 종료 날짜가있는 폭풍우를 견디면이 전염병에서 살아남을 수 있습니다. 다시 말하지만, 절주에 대해서도 마찬가지입니다. 내가 처음 절주를 생각했을 때, 미래가 어떻게 생겼는지에 대한 불확실성으로 인해 나는 앞으로 나아갈 수 없었습니다. 결국, 나는 이것을 받아 들여야했다. 나는 내 인생이 내가 원하는 것과 비교하여 무엇이 되었는지를 보았고 불확실성조차도 현재보다 낫다는 것을 알았다.

나는 여섯 년 전에 술에 취하기로 결심했다. 나에게 절주는 내가 편안하게 습관화 될 일상을 잃는 것을 의미했다. 매일 술을 마시는 것과 관련된 파괴적인 일상으로, 종종 주어진 밤에 더 이상 마실 수 없을 때까지. 지금 당장, 우리는 우리의 정상적인 일상이 전염병의 악화로 이어질 수 있으며, 질병을 퍼뜨릴 잠재력이 있으며 치명적인 영향에 가장 취약한 사람들을 노출 할 수 있다고 말하고 있습니다. 우리는 종료 날짜가 없는 상태에서 기꺼이 일상을 조정하라는 요청을 받았습니다.

절주에서, 나는 새로운 정상을 정의해야만했다. 이것은 의도적으로 그리고 유기적으로 일어났습니다. 제가 한 일의 일부는 상담과 AA 세션에 참석하는 것이 었습니다. 그것은 의도적 인 것이 었습니다. 나는 또한 더 많은 것을 쓰고 직장에서 더 잘 수행하기 시작했다. 그것은 더 유기적이었습니다. 나는 고객 및 동료들과 함께 외출하는 동안 알코올 음료를 주문하지 않았습니다. 그것은 의도적 인 것이 었습니다. 나는 얼음처럼 차가운 셀처 물과 사랑에 빠졌다. 그것은 유기농이었습니다.

우리는 COVID-19의 첫 번째 라운드 이후에 우리의 새로운 정상이 어떻게 될지 모릅니다. 우리 중 많은 사람들이 채택 한 몇 가지 행동이 아마도 지속될 것입니다 : 마스크 착용, 악수 피하기, 손 씻기 증가. 우리는 다른 행동을 채택하거나 앞으로 몇 달 동안 예측할 수없는 방식으로 적응할 것입니다. 이 중 많은 것들이 우리에게 기쁨을 가져다 주거나 적어도 현재의 상태와 같은 잠재적 인 미래 상황을 감소시킬 것입니다.

희망의 현재와 현존

술에 취하거나, 술에 취하거나, 무관심한 모든 사람들은 지금 예기치 않은 어려움에 직면 해 있습니다. 우리는 전문가들로부터 우리가 상실을 경험하고 있으며 슬퍼할 수 있는 허락을 받아야 한다고 들었습니다. 이것은 사실입니다. 그러나 우리는 희망을 느낄 수있는 권한이 있습니다. 희망은 나를 포용하고 결국 절주 속에서 번성하도록 이끌었습니다. 희망은이 전염병을 통해 우리를 얻을 것입니다.

나는 절제의 반대편에서 나를 기다리고있는 멋진 것들을 결코 상상할 수 없었다. 결혼 (나중에 이혼하지만 이봐), 아이, 토요일 아침, 신체 건강, 정신적 명확성, 불안감 감소 및 구토가없는 카펫은 내가 여전히 술을 마시고 있었다면 성취하지 못했을 것들 중 일부에 지나지 않습니다.

끔찍한 상황에서 희망을 갖는 것은 거짓 희망과 같지 않습니다. 희망은 인간의 탄력성의 기본 요소이며, 우리의 두뇌를 다른 종과 차별화시키는 메커니즘입니다. 희망은 우리의 외부 아가미가 사라지고 꼬리가 떨어져서 개인과 사회가 더 나은 방향으로 나아갈 수있게 해주었습니다. 또는 우리는 먼지로 만들어졌습니다. 무엇을 선택하든지.

희망은 처음에 절주에 들어가면서 느꼈던 두려움과 불확실성에 대항하는 것입니다. 술의 족쇄가없는 미래에 대한 흥분. 우리는 지금 같은 상황에 처해 있습니다. 미래가 현재보다 더 나은 것을 가져올 희망이 없다면 이것을 겪을 다른 동기는 없습니다.

우리는 이것이 지나갈 때까지 약간의 시간이 있습니다. 그 중 일부를 희망에 머물면서 보내십시오. 전염병 이후 더 나을 수있는 것들의 목록을 만드십시오. 꿈의 휴가를 계획하십시오 (우리는 다시 여행 할 것입니다). 항상 자신을 위해하고 싶었던 것을하십시오. 불안, 두려움 또는 슬픔과 함께, 당신은 우리의 현재 상황에서 희망과 흥분을 느낄 수 있습니다. 뭔가 다른 것이 당신을 기다리고 있습니다. 잠재적으로 당신이 상상할 수있는 것보다 더 나은 무언가.

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사회적 거리 두기 = 팟 캐스트 듣기, Badass Cross Stitch로 복잡합니다.

우리 모두가 스스로 고립되기 시작한 이래로, 우리는 온라인 요리 수업 에서 소셜 미디어를 사용하여 기금 모금 문제를 촉진하는 것에 이르기까지 소셜 미디어를 사용하는 점점 더 많은 방법을 보았습니다. 그러나 '공예주의자' 섀넌 다우니의 독창적이고 직관적인 움직임은 전염병 이전이다.

It's Complex에서 Shannon은 소셜 미디어의 글로벌 범위를 통해 제작 커뮤니티를 통합하는 실습 프로젝트에 대해 설명합니다. 특히. 작년에 세계적인 명성을 얻은 리타의 퀼트.

섀넌 다우니는 특이한 취미를 가지고 있다. 미국에 본사를 둔 크래프터는 골동품 섬유에 대한 부동산 판매를 통해 사냥하는 것을 좋아합니다. 그녀가 미완성 봉제 프로젝트를 발견하면, 공예가의 본능이 이어지기 때문에 스스로 구입하고 끝내야한다는 것을 의미합니다. 그러한 강박은 기발하게 보일지 모르지만, 미완성으로 남겨진 조각이 없다는 공예의 전통과 가치의 일부로 간주 될 때, 밀접하게 짜여진 공예 공동체의 힘에 대한 증거입니다.

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그러한 사냥에서 그녀는 모든 초기 작업이 완료되었지만 완성의 매우 초기 단계에서 거대한 퀼팅 프로젝트를 발견했습니다. 섀넌은 최근에 떠난 주인 리타를 위해 그것을 완성해야한다는 것을 알고 있었는데, 그녀는 실제로 만난 적이없고 패턴과 재료가 들어있는 플라스틱 양동이를 구입했습니다. 그러나 그녀는이 프로젝트의 엄청난 규모로 인해 그녀 혼자서는 불가능한 일이라는 것을 알고있었습니다.

그녀는 Instagram에서 도움을 요청했으며 24 시간 이내에 전 세계에서 1,000 개가 넘는 도움 제안을 받았습니다. Facebook 및 Instagram 그룹은 관리 목적으로 설정되었으며 필요한 패턴과 장비가 포함 된 소포가 발송되었습니다.

에피소드를 녹음 할 때, 섀넌은 방금 완성되고 반환 된 섹션을 받기 시작했습니다. 현재 켄터키의 국립 퀼트 박물관(National Quilt Museum)에서 공개 전시로 데뷔했으며, 이 박물관에서 작업한 모든 사람들이 직접 볼 수 있도록 투어를 계획하고 있는 리타의 퀼트는 큰 성공을 거두었습니다. 그러나 그것은 리타의 비전을 성취하는 것 이상을 해냈습니다. 이 프로젝트는 온라인 그룹 근처를 능가했으며,이 기여자 커뮤니티 전체에서 우정이 형성되었으며, 일부 공예가들은 함께 만나고 꿰매기를 관리하기도합니다!

이 이야기에 대한 세계적인 관심은 섀넌에게 참신한 것이었지만, 이것은 그녀의 공예와 소셜 미디어를 결합하려는 그녀의 첫 번째 노력은 아니 었습니다. Shannon은 항상 좋은 일과 삶의 균형을 찾는 것이 중요하다고 강조 한 사람으로서 지난 10 년 동안 이것이 좋은 디지털 – 아날로그 균형을 찾는 동의어가되었다는 것을 발견했습니다.

따라서 그녀는 사용자가 장치를 내려 놓고 다른 일을하는 것을 기억하도록 촉구합니다. 자연을 탐험하든, 명상하든, 공예하든, 장치를 통 하지 않고 손과 사람으로 창조하고 탐험하는 데 큰 가치가 있습니다.

리타의 퀼트에 착수하기 전에 섀넌은 Badass Cross Stitch의 설립자였으며, 자신의 말로는 '정기적으로 장치를 내려 놓고 창의력, 공예, 예술, 발명 및 제작으로 영혼을 먹이는 공동체'였습니다. 그녀는 소셜 미디어가 리타의 퀼트 프로젝트를 통해 보여지는 것처럼 사람들을 하나로 모으고 실제 관계를 구축하는 강력한 도구라고 믿습니다.

궁극적으로, 소셜 미디어는 사람들을 하나로 모으고 협업 프로젝트를 가능하게하기 위해 설계되었으며, 웹조차도 처음에는 과학자 간의 장거리 협업을 가능하게하는 도구로 개념화되고 구축되었습니다. Shannon은 그녀와 같은 온라인 커뮤니티가 원래 의도 된 방식으로 인터넷을 사용하여 공동 작업을 도울 수 있기를 바랍니다. 때때로 디지털 미디어가 어떻게 선하게 사용될 수 있는지 잊어 버린 것처럼 보이는 세상에서 섀넌은 모범을 보이고 있습니다.  

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